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加圧トレーニングスタジオHAPPINESS(ハピネス)の特徴と評判

8.3
No.4

POINT

加圧トレーニングスタジオHAPPINESS(ハピネス)とは、埼玉県の中浦和駅西口より徒歩2分にある加圧トレーニングスタジオです。代表トレーナーは、あのゴールドジムのチーフトレーナーを経ている方です。整形外科や整骨院での勤務経験もあるので、肩こりや腰痛、外傷後の機能回復にも明るいベテラントレーナーです。以下、加圧トレーニングトレーナー1人、ヨガインストラクター2人、整体師1人が在籍しています。

こちらは、スタッフさんを見てお分かりの通り、加圧トレーニングの他にもヨガや整骨院としての対応もできます。もちろん、それぞれが連動しての施術を受けることによって相乗効果が期待できます。単なる加圧トレーニングスタジオにとどまらず、エクササイズを通してのトータルボディケアをプロデュースしてくれるスタジオです。

加圧トレーニングスタジオHAPPINESS(ハピネス)の特徴と評判 5点満点中 4.15

トータルボディケア施設

加圧トレーニングスタジオHAPPINESS(ハピネス)の強みは、いろんな「顔」を持っている点でしょうか。加圧トレーニングスタジオをはじめとして、ヨガ教室、整骨院、リハビリテーション施設、また、酸素カプセルを完備していますので、酸素セラピーとしての顔もあります。それぞれのスペシャリストが在籍していますので、単体でも利用できますし、コーディネーションもできる。

例えば、外傷の回復リハビリテーションで言いますと、外傷後回復を早めるためには酸素カプセルは有効ですし、加圧トレーニングもそうです。内容もスタッフがその人に合ったメニューとその負荷程度を考案してくれますから、安心です。それらの料金もリーズナブルといえるでしょう。加圧トレーニング(+エアロマシーン)で4,200円(40分)。これはかなりのお得価格だと思います。

 

加圧トレーニングのメニューが少ない?

加圧トレーニングスタジオHAPPINESS(ハピネス)は、加圧トレーニング以外では様々なメニューがありますが、加圧トレーニング自体はメニューは1つだけです。大きなスタジオですといくつものメニューを用意している場合もありますが、この点で見劣りはするかもしれません。あれこれ余計なものは必要ないという考え方もありますが、すべての人がそうは思わないでしょう。この点は指摘しておきたいところですね。

あと、こちらは細かい点かもしれませんが、車での来店はちょっと不便かもしれません。駐車場は一応用意されているのですが、そこからスタジオまでは線路をまたぐ形になります。徒歩でもすぐなのですが、車で来店の方は留意が必要です。

 

加圧トレーニングスタジオHAPPINESS(ハピネス)の総評

加圧トレーニングスタジオHAPPINESS(ハピネス)は、強みのところでもお話しした通り、加圧トレーニングにとどまらず、トータルボディケア施設といえる機能があります。特に整骨院を併設していることで、外傷リハビリや肩こり・腰痛、四十肩の改善などは、他の加圧トレーニングスタジオにはできないワザといえるでしょう。整骨院単体としても営業されているので、関連の症状がある方は訪ねてみてもいいと思います。

代表トレーナーはこの道の方としてかなりの経歴の持ち主で、ゴールドジムのチーフトレーナーをはじめ、柔道整体師やアメリカのコンディショントレーナーの資格を持っていたり、大学スポーツ部のトレーナー歴任、整形外科の柔道整体師などの経験、プロサッカー選手やプロアスリート、ボディビルダーやミュージシャンのトレーナーも務めているそうです。スゴイですよね。これだけの経歴を持っているトレーナーに加圧トレーニングの指導を受けるのはいい経験にあります。興味がある方、まずは体験してみてください。

REVIEW

  • 少したるんできてしまった体のラインを引き締めたいと思って運動をしようと思ったのですが、時間もなかなかとれないので短時間で効果的に行うことが出来る加圧トレーニングを選びました。トレーニング自体もそこまで辛くありませんし、トレーナーさんが楽しく行うことが出来るようにサポートしてくれるので頑張ることが出来ています。
  • 自宅のある埼玉で通うことが出来る加圧トレーニングスタジオを探していて、HAPPINESSを見つけました。加圧トレーニングの後に、ストレッチや有酸素運動を組み合わせて、効果的にダイエットを行うことが出来ます。マンツーマンでトレーナーさんがついてくれるので安心して行うことが出来ます。
  • これまでスポーツクラブに通っても長続きせず、ちょっと痩せてはリバウンドの繰り返しでした。その結果、若い頃よりも30キロも太ってしまい、健康面でも不安がいっぱいでした。ハピネスさんはトレーナーの方がマンツーマンで指導してくれるので、楽しく続けることが出来ています。一人でやる運動はすぐにくじけてしまっていた私ですが、こちらならずっと通えそうです。
  • 加圧トレーニングを始めるきっかけは人それぞれだと思いますが、こちらではそれぞれの目的に合ったトレーニングメニューを提示してもらえるので助かっています。加圧トレーニングを埼玉県内でお探しの方に、おすすめしたいスタジオです。